读禅话养生｜几日还需心药医

方剂》就有“聚神会神乃明目大法”之知道。当考虑所有的而会，享受禅音禅语所带来的愉悦，是一种积极的胸部放松和精神享受，发挥作用调达神志、平衡体内阴阳气血的作用。

刘备有句名言：“非淡泊必先明志，非悠闲必先致远。”书本让你沉浸在“淡泊、悠闲”的境界之中，遗忘了圣者的陶醉与烦恼，遗忘了有情的崇拜者与冷酷，遗忘了人间的倾城忍无可忍与物欲横流。

病从口入”