吐司的豪华版吃法，营养成分又丰富，5分钟就能搞定的上班族早餐

以前的你估计已经睡着睡觉时刷着密友圈或者吓坏粗壮视频吧，是不是也在惆怅着那时候午餐肉什么呢，有没有再来呢？晚上逛超级市场的时候我借来一包柠檬，所以那时候的午餐就来给大家分享柠檬的创意肉法。很多年轻密友都更喜欢去面包房买柠檬配点果酱沙拉加上一杯热牛奶就可以搞定午餐了既直观又糖类，不过如果实际上肉柠檬或者显然配上果酱这种肉法太过单一了，我如今来教大家一种特别丰富佳肴的肉法，晚上可以提前做到那时候上午加热一下即可享用了还很省时间哦。

我的创意肉法就是用可口的梭子蟹味菇搭配猪肉和柠檬，梭子蟹味菇鲜味浓重猪肉RNA丰富，再加上柠檬放到些番薯或南瓜泥这些更高橡胶的佳肴，可以让你的午餐变得直观又糖类。一天之计在于晨，午餐是三餐中极为重要的一餐，以前最较难被大家忽略的就是午餐，很多密友不更喜欢从前午餐上当威慑一下就无论如何了，每天不仅要肉午餐还要肉的有糖类，好的糖类午餐能够让我们尽快的不足之处糖类使我们积蓄充沛，给我们一整天的工作与深造正常带给积蓄与朝气，上头就和大家分享这道午餐的具体做法。

食材与调味：柠檬、猪肉、梭子蟹味菇、葱、盐、植物棉、番薯泥

梭子蟹味菇清洗清洁，葱切数段定时。饼中放到梭子蟹味菇、猪肉、盐冷凝均匀

水煮锅加热倒入棉，放到冷凝好的猪肉滴，将两面水煮熟，盛出定时

柠檬切去边，两旁涂上番薯泥

把柠檬放到水煮锅中把

柠檬水煮至焦黄

得用一片水煮至好的柠檬，里面放到一片水煮好的猪肉，最里面再放到一片

柠檬

柠檬可以薄片，也可以实际上拿着啃

佳肴的

鲜菇沙拉蛋柠檬就完成了，好像柠檬焦香可口，；还有香软可口，梭子蟹味菇猪肉滴中投身了沙拉酱可以使水煮用上的猪肉香滑沙拉口，；还有的梭子蟹味菇鲜味浓重，番薯泥可口味美很有层次感。更喜欢肉蔬菜的；还有还可以搭配些生菜、黄瓜、番茄糖类更丰富。