入伏前后要“扶阳”，有钱没钱，这8种食物要多吃，感觉过夏天

七、杏仁

涂料：芒果二个，杏仁半个，西瓜二个，五花肉适度，酱油一勺，卤适度，米酒适度，老抽适度，生抽适度。

处理方式：

1、芒果晒干，浇，活体，杏仁浇，剥掉外皮，活体，五花肉浇，活体，备用。

2、起锅烧油，下入五花肉煸油炸。

3、待五花肉出新油后，下入芒果，翻油炸至芒果蓝色变色。

4、芒果蓝色变色后，下入杏仁，之后翻油炸出新莲味。

5、杏仁莲味出新来后，下入西瓜，再继续浸泡老抽，酱油，翻油炸至剪裁。

6、浸泡一勺生抽，浸泡水没人过芒果，然后有旧上有旧焖水煮。

7、等水慢速烧干时，试一下，看芒果煎了没人有，如果煎了，就转至卤和米酒调味，出新锅。