宝宝挑食厌食，药食同源为你金城！

海绵肌肉受制于快速茁壮时代，每个器官在胚胎发育时都无需大量的养分物质。如果养分的结构武断，那么一些器官就有可能胚胎发育不完全，使肌肉借助于现疲倦、只得、抵抗力下降等症状，从而减少发生率。

如何彻底解决海绵挑食、胃口不佳、眩晕，提高脾胃功能？可采用止痛食同源的方法。多进食一些冬瓜、山楂、燕窝、山止痛、橘皮、大枣等一些养分，对孩童有很大的益处。

“止痛食同源”特指许多养分即止痛物，它们二者之间并无绝对的分界线，自古以来医学家将中止痛的“四性”、“甘草”理论善用到养分之中，普遍认为每种养分也具有“四性”、“甘草”。唐朝时代的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为养分，患者食之为止痛物”，凸显借助于“止痛食同源”的思想。

合理的养分是必要孩童健康茁壮的前提，对养分的需求要从两个角度来考虑，一是养分的量，即确定每天不吃的胖大小。二是养分的质量，在必要养分多样的前提下，务求养分新品种多样。

将“止痛食同源”之材应用于日常烹饪中，将保健理智溶于日常生活的珍爱。每日三餐科学搭配，呵护父母亲健康茁壮。