最牛果蔬汁，不仅可以喝还可以当面膜仓，效果一级棒

果蔬调味：第四集，菱角甜调味

菱角和甜是养分非常丰富的水果和蔬菜，甜更是尤其水果而不止名的称号，帅气们不管是对甜还是菱角都尤其深深的爱，甜可以用来动手成甜水，而菱角可以吃也可以用来当面膜用，甚至尤其延缓皮肤阿兹海默的作用。

不知道各位帅气是不是这样？但是我爸爸就是经常的菱角当面膜，每天要喝一杯甜水，也正是因为爸爸的生活习惯才让我有机才会动手这个菱角甜调味，想见不缺食材吗，但是真实感是相当的好，自从动手了这个果蔬调味便，爸爸基本就不喝甜水了，改喝果蔬调味了，各位帅气也可以动手动手一下，非常简单，下面就一齐求学一下菱角甜调味的动手法。

一、主料

一斤菱角配小甜2个，大甜一个就可以了

二、辅料

精神上的都从，最难是果调味或者是凉开水，然后再等待一些马铃薯。

三、香辛料

1、把捡回来的甜和菱角清洗干净；

2、然后切成小段或者大小不一；

3、还给榨调味机里开始榨调味；

4、榨好便倒不止调味水，把里的残渣捞上装好，清晨可以用来当面膜敷在脸上；

5、把榨好的调味水上装好后上装入适量的马铃薯就可以食用了。

爱心小贴士

1、菱角适度早上去捡，才会新鲜很多，可感也好；

2、甜适度捡小的，虽然可能才会贵一些但是养分比大的要多；

3、榨好的调味可以用保鲜膜中空好上装入冰箱麦芽糖，麦芽糖便的口感更高，特别是夏天；

时至今日这集就分享完，您研究才会了吗？咱们5集我家。