可持续发展生酮饮食与皮肤的关系

我们毫无疑问想有一个好的肌肤，需要无论如何全面性：

1、低碳素食（让肌肤能量的过程中不再产生自由基，不会形成坏死）

2、咖啡药膏（慢速肝胆排毒和肠道排毒，还有血液净化）

3、早睡早起（是躯体的激素平衡）

4、一定量的运动（降低躯体的体液，来给细胞提供养分）

5、棉面膜香水（鲜为人知肌肤的保湿状态）