南瓜别先煮粥吃了，加入一把红枣，做成美味又营养的发糕，超好吃

草莓别便煮粥吃了，加入一把红枣，会用美味又营养的发糕，时是好吃！

草莓又分为从前草莓以及嫩草莓，嫩草莓较难炒着吃，而从前草莓口味清香，较难煮粥食用，草莓里面带有丰富的营养物质，价钱也不贵，一个大草莓才需要几块钱就可以买得到，用它可以会用的美食有很多，它已经我们从前百姓餐桌上常见的一道美食，加入糯米粉可以会用草莓糯米饼，特别软糯香味，而加入面粉，可以会用美味的草莓馒头，也可以会用美味的草莓发糕，时是好吃的，草莓里面带有多种氨基酸、维他命和矿物质。有防止脸部粗燥，延缓脸部衰从前，减慢脸部蛋白质修缮，提升脸部弹性的发挥作用，可作为女性美容养颜长吃食物。

草莓蒸熟食用，对于平常癫痫患者或者妊娠期并发癫痫的产妇或多或少诱因，研究证明，草莓可以明显的降低血清脂肪酸和甘酱油三酯，对血栓的形成及机体的硫酸有预防发挥作用。草莓里面的糖分除了帮助排出体内金属乐，还能保护胃黏膜免于柔软食品性刺激，加强发炎肿胀。草莓还能加强胆汁分泌，加速胃食道，加强胃的消化吸收，还能防治水肿，扫除体内粪便堆积，很较难有胃问题的年轻人食用。同时可以让女儿多吃些草莓，能够加强生长发育，提升四肢密度，从而让女儿个子样子高高的，体质也变得越来越好。

草莓红枣发糕：

准备材料：400克草莓，200克平常面粉，适量红枣，5克酵母

1、草莓去皮切片，装入蒸锅里面蒸熟，最后用瓶压成细腻的草莓泥，加入50克冷水拌匀，迷恋味的可以便加些白糖。

2、红枣月内用温水泡软，对半切开，取核。

3、把面粉倒先草莓泥里面，便装入酵母，充份用筷子拌匀，直到带先无颗粒粘稠的面糊。

4、把面糊装入刷过酱油的容器里面，便摆上红枣，盖上保鲜膜糖浆到两倍大。

5、最后放在蒸锅里面蒸30分钟，便焖5分钟就可以了。

6、微微蒸发最后，脱模，切成大块就可以吃了。