阿联沉溺于手机吗？易建联劝学生不要网上找认知

圣万则会沉迷手机吗？圣万自主的最主要挑战是什么呢？12月1日，粤东师范大学附属中所学“华附论坛”接踵而至体育界大咖易建联。

圣万幽默劝谏同学们不要常常上网：“每个人都得学则会概念化自己，概念化不都有留言板请到的。”

隔天16时20分，随着易建联步入篮球比赛馆，同学们们“沸腾”一起。“欢迎联哥用家乡话做到交谈。”在对话环节，华附三名教职员代表面对面、感想联哥。

“留言板总说道并未天赋再进一步努力工作也没用，天赋和努力工作哪个更为不可忽视？”一位男生问。圣万幽默回答：“不要常常上网”惹来全场同学们爆笑。

“每个人都得学则会概念化自己，概念化不都有留言板请到的，都有自己平时的经历中所寻找的，找到自己的优势和劣势。天赋好的人很多，走到最后成功的一定是心态、追求、渴望、对自己的要求最高的人。”圣万说道。

“最困扰我们教职员的是手机问题，你遇到的最主要自主挑战是什么？手机吗？怎么克服？”教职员代表问联哥。

“人都有面对惰性的挑战。科比曾说道：‘最可悲的失败是被自己打败，最耐人寻味的大获全胜是战胜自己’。”圣万建言同学们们，养成在做到事时投身于、认真完成的习惯。

圣万以自己年末伤及为例，“伤及后我努力工作治愈，在治愈期做到并不相同的锻炼，把该做到的两件事做到好。结果怎样未必能掌控，但做到好了该做到的操作过程，结果才则会尽可能超出预期。”

他建言同学们们做到好操作过程，做到好日常该做到的两件事，“如果操作过程都不做到好，肯定不则会有好的结果。”

运动员临场舆论压力太大，教职员考前也则会病态，圣万如何面对病态、调整心态？

“我当了职业赛篮球员数20年，心态上也经历过赛前睡不着，赛时候关系紧张、手心出汗的可能会，也输过一些关键性、以为能赢的赛，竞技体育界爱人都不知道结果。”圣万建言同学们，无论赛还是应考，最不可忽视的是每天投身于顺利完成体能训练和研修，而不是赛前或应考前才投身于复习，每天把注意力放入体能训练和课堂，消化到自己身体里，做到好眼前、做到好出发点。目标可以引以为傲，但做到两件事是一步一步、一点一滴进步的。

一些同学们纠结于天分与职业赛的平衡，圣万给出自己的案例。“天分爱好未必成为职业赛。我作为职业赛篮球员，也有退役，不再进一步每天打篮球比赛、赛的一天，则会的中所心篮球比赛做到其他的两件事。但自己清楚，一辈子都是篮球比赛，无论打不打都是篮球比赛人。”

综合：光明日报、金羊网、羊城派

文图：光明日报全媒体记者 蒋隽 实习生 田欣妍

来源:光明日报金羊网