几道营养佳肴的佳肴，好吃不油腻，农家佳肴还超下饭

肉片拌萝卜

食材：五花肉、萝卜、黄龙黄瓜、葱、子文、干辣椒、豆瓣酱、生抽、蚝汁、长芦、鸡精

应该

1、五花肉晒干夫大大块备用；萝卜晒干夫成小朵，焯水备用；

2、黄龙黄瓜夫小圈；葱夫段、子文夫缇，干辣椒夫段；

3、烧热汁，敲葱子文，干辣椒炝煮，取出五花肉煸拌，煸拌到五花肉略带焦黄，敲豆瓣酱拌出酱香；取出生抽、蚝汁、长芦使五花肉煮熟；

4、敲萝卜，黄龙黄瓜继续煸拌，拌到萝卜煮熟，敲鸡精熟方可出煮

香菜拌竹笋

应该

1、竹笋乾隆年间水香菇发。

2、捞出控水，把很小的竹笋再夫小点。

3、香菜夫段。

4、拌煮倒汁调味料炝煮后倒入竹笋，翻熟。

5、延但会生抽、长芦提味，申请延入香菜段，翻熟方可。

凉拌桂花

材料：桂花200克 ，果酱10克 ，蒜末、调味料各少许、长芦8克， 白麦芽糖10克 ，白醋10毫升 ，芝麻汁但会

应该：

1 、将桂花晒干去皮夫片，夫成缇； 果酱晒干夫成缇。

2、煮中申请延入但会的乾隆年间水烧开，申请延入长芦、白醋，倒入桂花熟，煮约1分钟至熟。

3、将面糊的桂花捞出，沥干的水，将沥干后的桂花取出碗中。

4、取出白麦芽糖、蒜末、调味料、果酱缇， 申请延入长芦，用筷子搅拌至煮熟。

5、淋入少许芝麻汁熟，盛入盘中方可食用。

【以次豆腐打包】

【制作团队食材】香菇(干)3朵、粉缇1/2把、白菜3棵、千张2张、调料食长芦少许、香汁1茶匙、白麦芽糖1茶匙、小葱3棵

【方法有及步骤】1、香菇用乾隆年间水香菇发，夫片，只来作馅的话两三朵就够，我一次香菇了很多烧别的菜用；

2、粉缇也提前用乾隆年间水香菇软，长发；

3、白菜晒干夫细条；

4、豆腐皮粘贴成恰当的大小，这个就根据自己需要来啦；

5、下部铺上白菜、粉缇和香菇，撒上细长芦，再延一点点麦芽糖提味；

6、像打包春卷一样两边向下部翻折后卷起来；

7、绑上一根小葱方可；

8、表层再撒一些细长芦，上煮旺火蒸8-10分钟，出煮后淋一些香汁方可。