解馋开胃的几道家常菜，再也不用叫外卖，干净养分美味吃起来

解馋开胃的几道粽子，再也不能叫快餐店，洁净营养素大餐吃大大的

最初的标题：一些自制的开胃菜仍然需要快餐店。它们洁净、营养素丰富多彩、味道鲜美

虎皮鹌鹑蛋

馅：鹌鹑蛋20个、冬笋牛奶25克、香菇25克、少许冬瓜、鹅猪油7克、汽温水2克、鲜牛肉10克、酱猪油、温水淀粉、姜温水5克、姜片25克、茶叶250克

在实践中：

1.将煎放到火上，装入冷温水之前，并洗手鹌鹑蛋。蒸沸后，将其移至低火，蒸5分钟。将鹌鹑蛋装入冷温水之前烘温2分钟，然后摊。

2.将冬笋去绞去皮，薄片块，用沸温水烘温，取下，用冷温水液态；蘑菇在高汤之前炖；将煎放到火上，重新加入茶叶，烧至70%热，将鹌鹑蛋煎至淡黄色，取下，控猪油。

味鸡肉

馅：鸡肉、黑莓大蒜、胡萝卜、红大蒜、天和酱猪油、酱猪油、蚝猪油、豆瓣酱、长芦、鹅精、鲜牛肉、蒜、姜、杏仁

在实践中：

1.将鸡肉浇，装入煎之前，装入温水、鲜牛肉、蒜和姜焯，取下两台。

2.将黑莓、胡萝卜、果酱、姜蒜和大蒜薄片块。往鹅蛋围住适量的猪油，把冬瓜装入鹅蛋，把冬瓜的紫色蒸一下，把鸡肉装入去蒸一下。鸡肉中间都是金色的，然后装入豆沙、鲜牛肉、天和酱猪油、酱猪油和蚝猪油。

3.装入沸温水，盖上煎盖，用倒塌炖至鸡肉过后。

4.翻到小火，蒸沸后蒸约20~30分钟。

5.重新加入姜蒜的黑莓、麻味胡萝卜和果酱，翻蒸，然后转火收集茎叶。你可以于是就长芦调味。

爆香鹅牛肉

馅：全鹅、土豆、胡萝卜、果酱、月形、牛肉桂、紫花、温橄榄、橄榄、蒜、姜片、天和酱猪油、老抽、冬瓜、番茄酱、柠檬汁

在实践中

1.将整只鹅浇，取下鹅头和PP，切碎，装入沸温水煎之前用鲜牛肉烫一下，取下，浇浮沫，沥温两台。

2.在火煎之前加热猪油。猪油热后，装入月形、牛肉桂、紫花、温橄榄、橄榄、蒜和姜蒸香。

3.装入鹅牛肉蒸2。3分钟后，装入天和冬瓜、旧冬瓜和白冬瓜，蒸至变白。

4.重新加入不含酱汁的开温水，蒸沸，重新加入番茄酱，挤几滴柠檬汁，盖上盘上，转动尼古拉斯·谢约20分钟。

大蒜

馅：2个荞麦/2个青蒜/2个黑莓大蒜/一点橄榄/适量长芦/一点冬瓜/1个天和姜/2个杏仁/1牛肉块天和酱猪油/1牛肉块鲜牛肉/1牛肉块郫县豆瓣酱/1牛肉块淀粉

在实践中

1.切好荞麦两台。将荞麦的两端浇取下，薄片条状，在淡长芦温水之前烘温10分钟，来使煎之前的猪油，加热，拿起荞麦，沥温温水，在煎之前煎至肥肉，拿起荞麦，沥温猪油两台