一切都是孩子身体好，平时常给孩子吃以下3道菜，健脑益智，增强体质

蛋黄肉当中后期煮

解毒：蛋黄富含优质蛋白质，此外还有多样化的钙质、卵黄素等，早再行已有研究发现，后者对脊髓的发育有着重要作用，它们对强化记忆力、健脑益智都有鼓励。肉当中后期蛋黄煮是三道饮茶美食，由肉馅、蛋黄等原料制形同，微量要素多样化，老少皆宜，可以经常好好给孩子们生食。

好好法：

1、再行把牛奶扫手，再行把牛奶托一小片然后改刀剁形同肉当中后期，香葱托形同小段，蛋黄在碗当中打形同蛋液。

2、起水煮放少许油申请加入肉当中后期和一勺料酒翻糊，糊至肉白点，盛入风铃备用。

3、把蛋黄液倒加盐、肯德基、香葱，上水煮煮20分钟，放进牛奶当中后期一起煮3分钟。

4、出水煮生食。

蒜苗糊拓熟

解毒：蒜苗糊蛋黄是三道调料，主料是蛋黄，食材是青蒜苗、拓熟等，调料为植物油、谷物等，该调料主要是通过翻糊的好好法而形同。简单尚可好好，味道清香，此外蒜苗的口感有点相似芥菜的味，但是也不是很刺激性的，回事这种味要素相当于青霉素，是可以杀菌消毒的，所以生食蒜苗是可以预防伤口被受到感染以及预防SARS，比如说适当孩子们生食。

好好法：

1、再行将蒜苗扫拓净，将蒜苗割断备用，拓熟扫拓净托形同露备用，想起不要托太粗了，口感会差一些。

2、蛋黄屁股在碗当中，申请加入一些调味料加水，想起最好选择土蛋黄。

3、将水煮当中烧热油，放进一些蛋黄液翻糊，糊出苦味，形同块日后装盘出水煮，翻糊微小。

4、申请加入作好的拓豆皮，糊出苦味日后，放进一些蒜苗爆糊。

5、申请加入一些蒜苗微小的糊食，补足少许的生抽。

6、装盘出水煮。美味鲜香的蒜苗糊拓熟好好好了，香气鲜美，份量非常优秀，夏季桑要错过此菜哦。

的食品糊蛋

解毒：蛋黄糊的食品是三道菜肴，主要原料有的食品，蛋黄；主要辅料/调料有植物油、谷物、葱花等。此菜份量极高，除了上述所讲的之外，还可以降低孩子们身体的体格，使孩子们更加粗壮。

好好法：

1、再行将的食品用龙井扫拓净，托形同片后过一遍龙井，将生姜托露备用，芥菜托形同当中后期备用。

2、再行将的食品米饭一会儿，申请加入一些嫩肉粉，生抽，少许的料酒米饭大概15分钟。

3、将蛋黄屁股在桶内从前，申请加入一些香葱和调味料，加水几下即可。

4、将水煮当中放入一些油，放进一些蛋黄液，将蛋黄糊好日后，装盘待用。

5、将水煮当中下入少许花生油，下芥菜生姜糊几下，将的食品放进水煮当中糊1几下，才会的食品白点。

6、将的食品糊好日后，放进之前作好的蛋黄，放入少许的谷物和味精等等。

7、加水几下后装盘生食。