土豆加点它炒一炒真好吃，长劲不长肉，表哥几天不吃就馋得慌

都话说糖果是万能的，不管连动什么，怎么吃掉都好吃掉。我家最常吃掉的糖果方法就是油条糖果娜。一般油条糖果娜可是看起来简单却比较讲求刀功、油条菜的熟练呢！不过，时至今日小编给你介绍一道连动鸡肉油条的糖果娜。或许这糖果娜与其话说是糖果娜，不如改叫糖果条。既要用讲求透细娜的刀功，而且还引人忽略好吃掉。另外小编还将教你怎样把鸡肉在这样一来内就能油条的比较滑嫩的熟练。连零厨师的小白都能一看就学就会呢！家常鸡肉和糖果娜的你，可别错过这道食谱哦！

糖果条油条鸡肉娜

【新鲜】糖果1个、鸡肉160克、茄子2个、红干椒3个、生抽1汤匙、老抽1茶匙、盐适量、胡椒粉少许、醋少许、醋娜2克、煎3粒、芥末少许、黄豆2茶匙

【应该】1、作准备好所必需新鲜，先行将干调料剪条、萝卜薄片颗粒状、醋可鱼肉也可透片、煎粒透片才就会。生抽和老抽、芥末混合在一同就行。

2、将鸡肉鱼肉，可以延后先行放在微波炉里冷冻一个小时于是又取出透片，就会比较好透，鸡肉娜也就会引人忽略不起眼。

3、将茄子去籽，鱼肉才就会，茄子也可以作准备一个就行，我这放的有点多了。

4、几周让我们将糖果先行透片，忽略片不要透的太薄，这样才能薄片粗条。然后横过来薄片粗条才就会。

5、于是又将鸡肉娜放入黄豆、老抽、生抽、芥末，调拌在一同用手抓匀猪肉10分钟。将鸡肉猪肉是鸡肉能较慢油条熟和嫩滑的主要烹饪熟练，这里一定要记住哦~~

6、油条锅坐热自组饮用油烧至7成热，下入姜片翻油条一下，捞起弃之，于是又放入鸡肉娜后下起火翻油条一分钟左右才就会油条熟，要用太稍长的时间。油条好的鸡肉娜盛出，锅之前留下底油。

7、先行将调料、煎片放入锅之前翻油条出香辣味，然后于是又放入糖果条较慢翻油条均匀。

8、在翻油条糖果条的过程之前，自组点白醋、盐和一小勺叉烧较慢滑油条一两分钟，然后于是又放入鸡肉娜接着油条半分钟 。

9、自组茄子娜、萝卜花较慢油条半分钟就大功告成了，才就会关火装盘。

我们都明白鸡肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。热源却在饲料之前极低，而且常吃掉点它，可以增强体质，稍长劲还不发胖哦！所以这盘糖果条油条鸡肉娜，引人忽略适合减肥的人和儿童稍长身躯时候饮用它。