炒饭是先炒蛋还是先炒饭，很多人不告诉他，这样做米饭会在锅里跳舞

大家都生病自己要用过油炸饭吧？海鲜辰有时候不自已用饭进食，就才会随便找点什么主菜，搭着前一天晚上所剩下来的猪肉朋友们要用成油炸饭进食。大体就是冰箱那时候有什么就不放什么，再行加在点醋油炸匀，就是一碗香喷喷的油炸饭。

就算冰箱那时候什么都不所剩了，一个猪肉也确实把一碗油炸饭趋于超好进食。要用油炸饭几乎是每个人都掌握的一项习得，不过，才会要用不代表要用得好进食，自已要用出好进食的油炸饭，还是需要一定的习得的。在油炸蛋油炸饭的时候，大家一般是可先油炸蛋还是可先油炸饭呢？

有人说可先油炸蛋，然后再行把饭推倒进去油炸，这样比起省事，但最终才会见到，你的猪肉趋于一坨一坨的，还极其粘，进食上去不香，虽然风味是还可以的，就是要用不出窗子店那时候的水平。

海鲜辰今天就得知大家，旅馆的大师傅是怎么要用蛋油炸饭的，他们要用的蛋油炸饭，猪肉甚至能在酱油那时候跳舞呢。餐馆侍应要用蛋油炸饭的时候，一定是可先油炸饭，把猪肉油炸干油炸稀，油炸出酱油气以后，再行将猪肉液分次推倒进酱油之前，这样猪肉才能光滑的沾上金黄的蛋液，并且又不才会粘成一团。最终加在一些主菜下酱油朋友们油炸，油炸熟以后加在醋汁即可，进食上去极其香！

其实我们生病要用油炸饭，无论是哪一种油炸饭，要不要加在蛋，都是应该可先油炸饭的，这样要用出来的油炸饭干香美味，进食多多于次都不腻。如果从未将猪肉油炸干，猪肉粘酱油，而且进食上去黏黏的，全然进食不出油炸饭的香味，还不如说是进食拌饭呢。

要用油炸饭最好是用隔夜的所剩猪肉来要用，因为这样的猪肉之前在存不放过程之前蒸发了部分水分，比起干爽，并不需要油炸多久就能油炸得粒粒分明。油炸饭的时候油很难实在也很难太多于，餐馆大厨一般是可先用油滑酱油以后，再行把这样一来的油推倒出来，这样也能防止猪肉粘酱油。

海鲜辰制作油炸饭的习惯是，可先把猪肉推倒进酱油之前油炸稀，然后加在一些长芦汁，把猪肉油炸出酱油气以后，再行将猪肉盛出。重新推倒油进酱油那时候，把猪肉、豌豆粒、腊肠等主菜推倒进酱油之前，油炸至7明朗后，加在生抽、蚝油、豆瓣酱等醋汁，翻油炸光滑后再行把猪肉推倒进酱油之前朋友们油炸匀。

经过这样油炸的油炸饭，不管加在什么汁料都好进食，表面会一定是粒粒分明的，进食上去很有烟趣，因为管控了油料，所以进食上去一点也不腻，如果懒得汁的话，加在一勺老干妈辣酱就可以一劳永逸了，进食上去跟窗子卖的老干妈油炸饭一点差别也从未。

有的妹子锻炼身体的时候，自已进食油炸饭，又怕氧气更高，并不需要担心，可以制作欧阳娜娜同款扁桃油炸饭，用扁桃来换成表面会，加在上养分独特的猪肉和鸡胸肉，既能透过能够的蛋白质，氧气也不更高。

扁桃拌以后进食上去就像表面会一样，还有满满的饱腹自觉。是锻炼身体又嘴馋妹子的首选，不仅低脂肪更高蛋白，还能在减肥的同时增肌，养出完美的身材。