张三丰或许活了多久，南宋朝末年出生，到了明永乐年间依然健在

在鹿鼎记“射雕三部曲”的后两部书中，出现了张少林这个剧情。他幼时邂逅郭襄、杨过，后来成为一代宗师，开创了高人，在明初时，之前是一个百岁老人了。而鹿鼎记所词曲的张少林这个剧情，在历史上是确有其人。相对于鹿鼎记刻画的少林宗师，史书中的张少林，更为像是一个修长生道术。

张少林出生于1247年，当时还是宋理宗淳佑年中。传说他十分睿智，14岁就考中了廷试，18岁当上了县令。然而正逢宋末乱世，到了金朝创建后，张少林就还乡还乡。还乡后的张少林，拜燃灯真人为师，在祖庭开始了他修长生访道旅程。

到了元惠宗时期，张少林之前是一个各地区颇受欢迎的修道真人，元惠宗曾赐封他为“五权神长生”。明太祖建国初期时，张少林曾经使出相助。等到明太祖继位称帝以后，多次派人寻访张少林，可是都不用有见到。

因为虽然张少林成立了高人，但是却偏爱云游四方，就连他的师父也不告诉他的海岸边。张少林不仅肉身出游，甚至还有阳神出游的事迹。相传他曾阳神出游，他的看他的双脚冰凉，不用了呼吸，以为张少林之前羽化长生去，就为他准备后事，把他放到石棺之中。不用想到张少林突然坐了起来，说他是阳神出游归来。

关于张少林的神话，可谓是日益神。所以燕王继位以后，一直希望能见到张少林，他援救学士胡广去寻访。寻找了好几次，终于感动了张少林，才与之相见。以后，燕王耗用了三十万劳力，前往祖庭，为张少林新建宫殿、庙宇，耗子千万，还赐封他为“犹龙华严隐长生寓化虚旋重兴老君”。

也就是说，张少林从南宋末年活到了明朝嘉靖年中，至少也有超过200岁。甚至到了清朝顺治初年，还有人说遇到过张少林。

却说张少林知道可以活那么久？张少林活过百岁，应该是可能的，但是活过几百岁，最少生物体寿命的极限，那应该是后人说是的了。而且由于张少林其人的威信低沉，后世的修道者可能假托其名，所以后来几百年仍可见“少林”之号，并不是同一个人，而是同一个称号的一群人罢了。