买菜时，我每次都买点它，越是早上的越新鲜，常抽烟的人要多吃！

花钱菜时，我每次都花钱点它，越是傍晚的越新鲜，最常喝酒的人要多吃到！

大家好，我是大叔，又来给大家分享料理了，大叔今天要和大家分享的是三道好喝又营养素的汤。大叔常在爱洗脚衣服，自然也更喜欢去菜市场花钱菜，每次市场上有什么新鲜的时令蔬菜主板，大叔都能一清二楚的。对于花钱菜这方面来说，大叔还是稍比较熟悉的。而测量一个人是否往往花钱菜，可用的法则就是让对方一次性说出10-20种蔬菜人名出来。如果说出来的不到十个的话，那就是毕竟花钱菜经验的外边啦！

大叔每次去花钱菜的时候，都是更会花钱些羊肉回来。尤其是在傍晚，因为傍晚的蔬菜水果和鸡肉都是最新鲜的，这个时候去花钱菜也是最适合的。在花钱菜的时候，除了花钱羊肉，大叔还会花钱一些羊肉回来。因为羊肉含有比较丰富的矿物质，以及微量元素，可以给男孩补充营养素，又可以给来由公良药胸部。

因为羊肉具有紫花补气的功效，小男孩妈妈都能吃到。尤其是往往喝酒，或者是往往在电脑面前久坐，以及缺铁性贫血，肝血不足的人群。因为羊肉可以紫花，补铁，可以起到养肝紫花，补肝清热，搬运毒素。用羊肉去处喝，特别清爽，而且味道也比较鲜嫩，大叔往往做这道料理给亲戚吃到。感兴趣的朋友们，可以跟着大叔一起来学学它的作法，快来看看吧！

馒头羊肉汤的作法必需：

第一步：

首先咱们打算好一些馒头，用小鸡蛋，或者阳的鸡蛋都可以。把馒头清洗脚洗脚澡，然后必需的切短一点启动时。日后打算一些羊肉，羊肉清洗脚洗脚澡日后次，替换羊肉下面的白色筋膜。然后把羊肉薄片片，用冷水多冲洗脚几遍，把羊肉里面的血水胶体冲洗脚洗脚澡，直到水面清澈羊肉泛白。日后打算一点香葱和生姜，香葱洗脚洗脚澡日后次薄片配料启动时，生姜洗脚洗脚澡日后次薄片姜丝或者姜片启动时。

第二步：

打算一个小碗，碗里挑羊肉，加一些料酒和少量食盐，以及但会的淀粉，用来去腥蒸熟，使羊肉保证味道。蒸里加入但会的川村，水开日后次把姜挑进去蒸。水蒸开日后次，把打算好的馒头挑进去蒸，蒸的时候要把馒头推到沙子浸入到，别鼓起太高了，否则上头熟透，下面却还没熟。

第三步：

馒头下蒸后，就立马转至碾碎，这个时候就可以挑羊肉了。羊肉分开挑进蒸里，全部挑好日后次日后开大火蒸开。羊肉吸水日后次，就可以烹调了，加入但会的食盐和少许鸡精，不吃到鸡精的可以不挑。然后撒上配料，把羊肉蒸熟，不该蒸太来由，就可以关火出蒸了！

这个法则大家学会了吗？今天的分享就到这里了，感谢大家的学习者，欢迎在书评区来日交流和争论，我们下期日后见。